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人材サービスの品格 ~リアルライフ~

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中央エンジニアリング女子社員の、まいにち奮闘記♪

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理想にむかって一歩ずつ



こんにちは♪ 小春です179.png


ここ最近、すこしずつではありますが
自分の理想とする生活に近づきつつあります。


と言うのも、


私は今まで【 圧倒的・夜型人間 】だったのです。


いわゆる夜更かし大好き、休日は昼まで寝る!!!みたいな感じです。


でも心のどこかでずっと、朝型さんに憧れがありました。


やっぱり早く起きられた日は充実度がちがうのです・・・


でも何をやっても、夜型の自分に打ち勝てずにいました。



そんなある日。


ネットで、「 毎日10分ストレッチするだけでも体力が養われる 」という文言を発見し、


本当かウソか分からないけれど、まぁ身体に良いのは間違いなさそうだしやってみるか。


と軽い気持ちで 自己流ストレッチ をはじめました。


夜寝る直前に、伸ばすと気持ちいいと感じる部分を伸ばすだけ。
ゆる~く、ゆる~く。

ただそれだけです。


するとどうでしょう146.png


次の日の朝、驚くほどスッキリと朝起きられたんです!!!


いつも二度寝してしまう私がシャキッと目覚め、朝から活動的になれたのです。


はじめは「 偶然かなぁ? 」と思ったのですが、

毎晩続けていくことによって
だんだん朝のシャキッとが板についてきて、


「 これはストレッチのおかげだ! 」


と確信するに至りました177.png


それから、起きてスグは食欲がなく
朝ごはんを食べない日も多かったのですが


今では朝からモリモリ食べていますw


すこし身体を動かすから程よく疲れて
寝つきも良くなりました。

毎日7時間は寝られています。


いや~~~


改めて ストレッチ すご!!!!!151.png



こんなにゆる~くやっているのに
こんなに効果が実感できるとは。


運動がキライという方に特にオススメです。

( なぜなら私がそうだったのでw )


このまま継続していって、
もっと朝を楽しめるようになりたいです162.png




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# by chuo-eg | 2019-07-16 14:32 | プライベート | Comments(0)

ハリウッド・ゴシップ



こんにちは♪ 小春です179.png


10月に別箱( 宝塚専用劇場以外の、劇場のこと )で

彩風咲奈さんが主演をつとめる【 ハリウッド・ゴシップ 】


ついに先行画像が公開されました!!!

d0221299_14161706.jpg

※公式サイトより拝借いたしました。


なんですか、このオトナの魅力は・・・!!!!


どんどんカッコ良くなる咲ちゃん113.png

もう立派な2番手さんオーラがバリバリです177.png


大阪ではシアタードラマシティで公演があるので
絶対に絶対に観に行きます!!!!


あ~ 楽しみで待ちきれません169.png


言っても、もう3ヶ月ちょっとですからね~

昨日【 壬生義士伝 / Music Revolution! 】が
宝塚大劇場で千秋楽を迎え、

またすぐに咲ちゃんに会えるのが嬉しすぎます162.png


なんとしてもチケットを確保したい173.png

がんばらねば136.png


他のキャストは、まだヒロイン以外発表されていないので
こちらも気になるところ・・・


私的には、あやなちゃん(綾凰華さん)がきてくれたら最高です162.png


咲ちゃん&あやなちゃんの二人のお芝居が大好きなので169.png


秋になるのが楽しみです110.png




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# by chuo-eg | 2019-07-09 14:29 | プライベート | Comments(0)

怒涛の1ヶ月!



こんにちは♪ 小春です179.png


今日で、ジュン( ミニチュアシュナウザー♂ )が我が家にやってきて1ヶ月。

そして明日で、ジュンは生後3ヶ月を迎えます169.png


私にとっては嵐のような1ヶ月でした・・・105.png


ジュンは基本的にはお利口さんなのですが

とにかく手への甘噛み(じゃれ噛み?)が凄まじく


「 なんとか辞めさせないといけない!!! 」と

思い込んでいたときは、実際とてもしんどかったです💦


だって何をしても辞めてくれないんです(笑)


ちゃんと躾をしてイイ子に育てなければ、と気負いすぎて
どんどんストレスが溜まっていき爆発寸前でした131.png


でも


私のまわりにいる、犬を飼っている先輩方から


「 子犬のうちはそんなもんだよ。 自然に噛まなくなるよ 


と言われ、肩の力が抜けてスッと気持ちが楽になりました177.png


今も手をカプカプ噛んできますが、オモチャで気をそらしたり、
一時的に自分がソファの上に避難するなどしてw

対策をとっています165.png


家族も協力してくれて、すごく助かっていますし

もっと鷹揚に構えつつ、のびのび育てようと思えるようになりました178.png


ネット上には躾の情報が溢れかえっていますが、


目の前にいるこの子が今、何を訴えてるのかな?どうしたいのかな?と


ちゃんとワンちゃん自身を見てあげることが

最も大切なのだと気がついたのです173.png


そうしてジュンと接していると、

「 遊びたい 」「 甘えたい 」「 眠たい 」など
なんとなく感じ取れるようになってきました。

膝のうえに乗ってきて、お腹を見せてくれることも増えました!


私が四角四面に躾のことを考えていたとき、
きっとジュンも辛かっただろうな・・・と反省しています145.png


まだ出会って1ヶ月ですが、すでにジュンから
いろいろなことを学ばせてもらっています。

ゆっくり焦らずに絆を深めていけたらいいなぁ162.png




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# by chuo-eg | 2019-07-08 14:08 | プライベート | Comments(0)

わが子を溺愛中!



こんにちは♪ 小春です179.png


G20も無事に終了し、ほっと一安心の週明けですね。


私はあいかわらず、ミニチュアシュナウザーのジュンと
楽しい毎日を送っています110.png


d0221299_13002278.jpg


もう、可愛くて 可愛くて・・・162.png


まだ生後3ヶ月未満なのですが、
すでにオスワリを覚えてくれました151.png

おりこうさん!!!!


ただ、その座っているときの表情がなんとも言えず健気で(笑)

ついついクスッと笑ってしまいます111.png


手への甘噛みにはずっと悩まされていたのですが

ずいぶん改善されてきました177.png


今はこちらが「 痛い 」と感じるほど
噛んでくることは、ほとんど無くなり

私および家族の手の生傷も癒えてきました(笑)


まだゆる~くカプッとしてくることはありますが・・・


今後のためにも、ここは根気よく躾をしないといけませんね166.png

はやく理解してくれることを願うばかりです145.png


今日も帰ったら、ジュンと沢山遊びたいと思います169.png




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# by chuo-eg | 2019-07-01 13:13 | プライベート | Comments(0)


こんにちは♪ 小春です179.png


先日、ついに雪組公演の

【 壬生義士伝 / Music Revolution! 】

を初観劇してきました!!


もう、、とにかくクオリティが高すぎます。

お芝居もショーも最高でした113.png


【 壬生義士伝 】では

嗚咽が出そうになるくらい( というか出てた )
号泣してしまいました💦


終演後も涙が止まらなかったのは初めてです134.png

まさか【 ファントム 】より泣かされるとは・・・


本当に、本当に切ない物語なのですが。

このお芝居を見てよかった!と心から思える作品でした177.png


望海風斗さんの天才的な演技、
真彩希帆ちゃんの胸に迫りくる情感の表現

いろいろ言いたいことは尽きないのですが、


今回は斎藤一を演じた朝美絢さんが
かなりオイシイ役どころだったように思います169.png

彼女の良さが存分に引き出されていましたし
さらに存在感が増したように感じました!

クールな面やコメディチックな面も
巧みに演じられていて、すばらしかったです(*´ω`*)


それから【 Music Revolution! 】


とにかくキラキラ・ギラギラしていて、

「 そうそう、こうゆうのが見たかったの! 」と

手をたたいてしまいそうなほど楽しいショーでした173.png


ひとりひとりのスターさん達が順番に
ピックアップされる構成になっていて、

これまでにない新鮮さも感じられました178.png


中詰めの客席降りでは、

なななんと、桜路薫さんに握手していただきました110.png

とっても優しいまなざしで甘いマスク

芸達者なおーじさん、これからも応援しています!


推しのひとりである あやなちゃん(綾凰華さん) も
ソロで銀橋を渡る場面が与えられていて

かなり目立っていて嬉しかったです169.png

最近あやなちゃんの可愛さにやられっぱなしです(笑)


そして、そして。。。


ここまで、あえて言及していなかったのですが


私の大大大好きな 彩風咲奈さま 162.png162.png162.png


言わずもがな、今回も神がかり的カッコよさ!

お芝居・ショーともに咲ちゃんが出ている場面では
ずっと目で追っていたのですが、


もはや毎秒カッコいい( 名言 )


好き度がさらに加速し、止まらなくなった私

ついに四つ切写真( 大きいブロマイド )に
手を出してしまいました165.png


今お部屋に飾っているのですが

幸せの極みです(⋈◍>◡<◍)。✧♡


皆さん、好きなスターさんの四つ切写真を買うだけで

生活の質が向上しますよ( こちら側への勧誘 )


今の雪組さんの体制、ほんっとうに大好きだなぁ・・・162.png


宝塚を見て、心が洗われて、
また明日から頑張ろう♪と思いました106.png



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# by chuo-eg | 2019-06-25 14:42 | プライベート | Comments(0)