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2012年 05月 30日
昨日の晩ごはん
最近のお天気は気を抜けません!
今日はお天気良いなーと思っていても急に天候ががらっと変わり、
激しい雨や雷そして竜巻が発生したりします。
何が起こるか分からないので外出する際は気をつけなければ
なりませんね。
特に小学生の登下校時やお年寄りの外出には充分注意が必要です。
そして私は、こんなお天気の急激な変化からくる体調の悪さと
決算の忙しさからここ最近まともな夕飯を作らず適当に済ませていました。
こんなことではいけないと、やっと決算の方が落ち着いてきたので、
昨夜は野菜不足を解消するため野菜中心の晩ごはんを作ってみました。
(どれも簡単です)

↑ かぼちゃ、なす、れんこんを素揚げして油を切り、少し濃いめの
そうめんつゆにつけたもの。

茹でアスパラとプチトマト、豚肉の塩麹焼き。
豚肉の塩麹焼きには ↓ これを使いました。

この塩麹にすりおろしたショウガとニンニク少々をまぜて
お肉を30分から1時間ほど漬け込みます。
塩と言っても全然塩辛くなくマイルドな味で、なによりもお肉が
とても柔らかくなりますよ。
早いもので明日で5月も終わりです。
今年は天候の崩れで爽やかな5月とはなりませんでしたね。
そしてこのまま梅雨に入るのでしょうか?
ジメジメした季節を少しでも爽やかに過ごしたいものです。
☆ひまわり☆
中央エンジニアリング株式会社のHPはこちら
今日はお天気良いなーと思っていても急に天候ががらっと変わり、
激しい雨や雷そして竜巻が発生したりします。
何が起こるか分からないので外出する際は気をつけなければ
なりませんね。
特に小学生の登下校時やお年寄りの外出には充分注意が必要です。
そして私は、こんなお天気の急激な変化からくる体調の悪さと
決算の忙しさからここ最近まともな夕飯を作らず適当に済ませていました。
こんなことではいけないと、やっと決算の方が落ち着いてきたので、
昨夜は野菜不足を解消するため野菜中心の晩ごはんを作ってみました。
(どれも簡単です)

↑ かぼちゃ、なす、れんこんを素揚げして油を切り、少し濃いめの
そうめんつゆにつけたもの。

茹でアスパラとプチトマト、豚肉の塩麹焼き。
豚肉の塩麹焼きには ↓ これを使いました。

この塩麹にすりおろしたショウガとニンニク少々をまぜて
お肉を30分から1時間ほど漬け込みます。
塩と言っても全然塩辛くなくマイルドな味で、なによりもお肉が
とても柔らかくなりますよ。
早いもので明日で5月も終わりです。
今年は天候の崩れで爽やかな5月とはなりませんでしたね。
そしてこのまま梅雨に入るのでしょうか?
ジメジメした季節を少しでも爽やかに過ごしたいものです。
☆ひまわり☆
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by chuo-eg
| 2012-05-30 14:37
|
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2012年 05月 25日
夙川公園のばら
2日ほど前、通勤時に撮影した苦楽園口駅横の夙川公園のばらです。

今がちょうど真っ盛りで、鮮やかに咲いていました。

このばら園の規模は小さいく種類も少ないけれど、
一か所に集まって咲いているので見ごたえがありますよ。
新緑も美しく、ここにいるとリラクゼーション効果抜群です!
この土日はお天気良さそうだから、もう一度ゆっくり来るつもりです。
☆ひまわり☆
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今がちょうど真っ盛りで、鮮やかに咲いていました。

このばら園の規模は小さいく種類も少ないけれど、
一か所に集まって咲いているので見ごたえがありますよ。
新緑も美しく、ここにいるとリラクゼーション効果抜群です!
この土日はお天気良さそうだから、もう一度ゆっくり来るつもりです。
☆ひまわり☆
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by chuo-eg
| 2012-05-25 14:43
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2012年 05月 23日
ダンサセレナータ ・ セレブリティー
先週の日曜日、待ちに待った星組公演に夫と行ってきましたよ!
うちの夫も宝塚の大ファンでなので、この日だけは?仲良く
揃って見に行きました。
以前は男性が来ていると目立ってましたが、最近は夫婦や恋人同士、時には
男性同士でも大勢見に来ていますね。
私の子供の頃は母と姉と私の三人だけで父は決して
観劇に参加していませんでしたけどね。
宝塚もずいぶん変わりました。

さてここからは今回の舞台の感想です。
星組は前回のオーシャンズ11がとても良かったので、今回はあまり期待
していなかったのですが、良い意味で思っていたものとは違っていて
お芝居もショーも期待以上に楽しめました。
特にダンサセレナータの脚本家の方のお芝居は今まで月組で見る分には
良かったけれど、星組ではいまいちだったので(あくまでも私の主観です。)
つまんないかも・・・と心配していましたが、
それがそれが!今回は、はらはらあり笑いありで最後まで
一気に見ることができました。
ショーのセレブリティーも題名の通りセレブ感満載でキラキラな
舞台を楽しんできましたよ。
トップコンビのお二人はもちろんのこと、紅さんも真風さんも
良い感じに役柄に合っていました。
特に真風さん、前からちょっと気になっていましたが、
今回の舞台で、<ちょっと> から <かなり>のファンになりました(^O^)/
そして、宙組から組替えで星組にいらした十輝いりすさん。
私は最近、星組と月組しか観ていませんでしたから、
どんな方か知らなかったのですが、ワイルドな感じで素敵でしたよ。
実は、今回チケットが当たるとは思っていなかったので、
会社の決算が終わってから6月に観に行こうとチケットを買っています。
お芝居もショーも、もう一回みても楽しめること間違いなしです!
来月はもう一つイベントがあります。月組新トップの初の公演
ロミオとジュリエットがはじまります。
龍真咲さんのロミオもティボルトもどちらも観に行くつもりです。
こちらも超楽しみ!
今日は宝塚のこと熱く語ってしまいました・・・
興味のない方すみません(__)
☆ひまわり☆
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うちの夫も宝塚の大ファンでなので、この日だけは?仲良く
揃って見に行きました。
以前は男性が来ていると目立ってましたが、最近は夫婦や恋人同士、時には
男性同士でも大勢見に来ていますね。
私の子供の頃は母と姉と私の三人だけで父は決して
観劇に参加していませんでしたけどね。
宝塚もずいぶん変わりました。

さてここからは今回の舞台の感想です。
星組は前回のオーシャンズ11がとても良かったので、今回はあまり期待
していなかったのですが、良い意味で思っていたものとは違っていて
お芝居もショーも期待以上に楽しめました。
特にダンサセレナータの脚本家の方のお芝居は今まで月組で見る分には
良かったけれど、星組ではいまいちだったので(あくまでも私の主観です。)
つまんないかも・・・と心配していましたが、
それがそれが!今回は、はらはらあり笑いありで最後まで
一気に見ることができました。
ショーのセレブリティーも題名の通りセレブ感満載でキラキラな
舞台を楽しんできましたよ。
トップコンビのお二人はもちろんのこと、紅さんも真風さんも
良い感じに役柄に合っていました。
特に真風さん、前からちょっと気になっていましたが、
今回の舞台で、<ちょっと> から <かなり>のファンになりました(^O^)/
そして、宙組から組替えで星組にいらした十輝いりすさん。
私は最近、星組と月組しか観ていませんでしたから、
どんな方か知らなかったのですが、ワイルドな感じで素敵でしたよ。
実は、今回チケットが当たるとは思っていなかったので、
会社の決算が終わってから6月に観に行こうとチケットを買っています。
お芝居もショーも、もう一回みても楽しめること間違いなしです!
来月はもう一つイベントがあります。月組新トップの初の公演
ロミオとジュリエットがはじまります。
龍真咲さんのロミオもティボルトもどちらも観に行くつもりです。
こちらも超楽しみ!
今日は宝塚のこと熱く語ってしまいました・・・
興味のない方すみません(__)
☆ひまわり☆
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by chuo-eg
| 2012-05-23 13:25
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2012年 05月 19日
休日出勤
今日、中央EGはお休みですけど、決算書類のまとめが
まだ出来ていないので出勤してます。
今、ちょっと休憩タイムです。
今日一日、頑張って明日は先日あたった無料招待券で
宝塚歌劇見に行きますよ~!
早く明日にならないかなー ワクワク!
そしてこの方は・・・

今日、出かけるってないわー
せっかく遊んでもらおうと思ってたのにー
とでも、言っているようです・・・
最近、私が出かける時を察知して、ドアの前で待機して行かせないように
邪魔をしてきます。 ボビーと遊ぶ時間が短いと、かなーり不満のようですね。
ごめんね。明日もでかけます(__)
☆ひまわり☆
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まだ出来ていないので出勤してます。
今、ちょっと休憩タイムです。
今日一日、頑張って明日は先日あたった無料招待券で
宝塚歌劇見に行きますよ~!
早く明日にならないかなー ワクワク!
そしてこの方は・・・

今日、出かけるってないわー
せっかく遊んでもらおうと思ってたのにー
とでも、言っているようです・・・
最近、私が出かける時を察知して、ドアの前で待機して行かせないように
邪魔をしてきます。 ボビーと遊ぶ時間が短いと、かなーり不満のようですね。
ごめんね。明日もでかけます(__)
☆ひまわり☆
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by chuo-eg
| 2012-05-19 17:18
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2012年 05月 15日
エンロン
先日の土曜日は友人と市村正親さん主演の
「エンロン」を見に行きました。
場所は大阪のシアターBRAVAです。
ここは以前、劇団四季がよく公演していた所で何度か
来たことがあります。
当時は大阪MBS劇場という名前でしたが、今はシアターBRAVA
というそうです。

外観の看板は変わったけど、中はほとんど同じ仕様です。
最近、建物は同じでも名前が変わったりすることがよくあるので、ややこしいです。
さて、このエンロンですが、エンロン事件を題材にした物語なのです。
公式ホームページによると・・・
ジェフリー・スキリング(市村正親)は、「俺は死ぬほど頭がいい」と豪語する
自信家で野心の塊のような男。斬新な発想と持ち前のプレゼンテーション力で、
彼はエンロン社内の権力闘争を勝ち抜き最高責任者まで上り詰め、
全ては順調に進んでいるようにみえた。だがその実、ジェフリーはある深刻な
問題に頭を抱え、窮地に立たされていた。彼の生み出したビジネスモデルに
綻びが生じていたのだ。時代の先端を走る会社としてもてはやされる一方で、
エンロンは経営難に陥っていた。この窮地を救ったのが、出世の機会を計り
ジェフリーに接近してきた、会計学に長けた部下、アンディー・ファストウ
(豊原功補)だった。経営難を消し去る“魔法”があるというのだ!
会社を大きくし、その権力者となることを夢見た男たち。彼らを待っていたのは、
もはや止めることのできない空虚なマネーゲームだった。
というようなストーリーで、粉飾会計やインサイダー取引などで会社が倒産し
主人公ジェフリー・スキリングが逮捕されるまでのお話なのです。
この事件によって日本の経済にも大きな影響があったそうですが、
事前になんの下調べもせずに、観たからなのか、
話の内容がいまいち分かりませんでした。
エンロン事件とは・・・
エンロン(Enron Corporation)は、天然ガスパイプラインの運営会社として1985年に設立にされた。ガス市場の自由化をにらみ事業を拡大した結果、十数年あまりで全米売上げ第7位、世界第16位に急成長し、世界中に2万人を超える従業員を抱える巨大企業となった。
しかし、その裏では巨額の不正経理・不正取引が平然と行われていた。不正が明るみに出てからわずか2カ月後の2001年12月、エンロン社は破綻に追い込まれた。破綻時の負債総額は少なくとも160億ドル、簿外債務を含めると400億ドルを超えると言われ、当時の米金融史上最大の企業破綻となった。
エンロンの倒産により日本の金融市場にも大きな動揺が広がり、国内機関投資家の損失は一千億円以上にも上った。
この事件のこと、私はよく知りませんでした(・・;)
知っていればもっと楽しめたかもしれませんね。
☆ひまわり☆
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「エンロン」を見に行きました。
場所は大阪のシアターBRAVAです。
ここは以前、劇団四季がよく公演していた所で何度か
来たことがあります。
当時は大阪MBS劇場という名前でしたが、今はシアターBRAVA
というそうです。

外観の看板は変わったけど、中はほとんど同じ仕様です。
最近、建物は同じでも名前が変わったりすることがよくあるので、ややこしいです。
さて、このエンロンですが、エンロン事件を題材にした物語なのです。
公式ホームページによると・・・
ジェフリー・スキリング(市村正親)は、「俺は死ぬほど頭がいい」と豪語する
自信家で野心の塊のような男。斬新な発想と持ち前のプレゼンテーション力で、
彼はエンロン社内の権力闘争を勝ち抜き最高責任者まで上り詰め、
全ては順調に進んでいるようにみえた。だがその実、ジェフリーはある深刻な
問題に頭を抱え、窮地に立たされていた。彼の生み出したビジネスモデルに
綻びが生じていたのだ。時代の先端を走る会社としてもてはやされる一方で、
エンロンは経営難に陥っていた。この窮地を救ったのが、出世の機会を計り
ジェフリーに接近してきた、会計学に長けた部下、アンディー・ファストウ
(豊原功補)だった。経営難を消し去る“魔法”があるというのだ!
会社を大きくし、その権力者となることを夢見た男たち。彼らを待っていたのは、
もはや止めることのできない空虚なマネーゲームだった。
というようなストーリーで、粉飾会計やインサイダー取引などで会社が倒産し
主人公ジェフリー・スキリングが逮捕されるまでのお話なのです。
この事件によって日本の経済にも大きな影響があったそうですが、
事前になんの下調べもせずに、観たからなのか、
話の内容がいまいち分かりませんでした。
エンロン事件とは・・・
エンロン(Enron Corporation)は、天然ガスパイプラインの運営会社として1985年に設立にされた。ガス市場の自由化をにらみ事業を拡大した結果、十数年あまりで全米売上げ第7位、世界第16位に急成長し、世界中に2万人を超える従業員を抱える巨大企業となった。
しかし、その裏では巨額の不正経理・不正取引が平然と行われていた。不正が明るみに出てからわずか2カ月後の2001年12月、エンロン社は破綻に追い込まれた。破綻時の負債総額は少なくとも160億ドル、簿外債務を含めると400億ドルを超えると言われ、当時の米金融史上最大の企業破綻となった。
エンロンの倒産により日本の金融市場にも大きな動揺が広がり、国内機関投資家の損失は一千億円以上にも上った。
この事件のこと、私はよく知りませんでした(・・;)
知っていればもっと楽しめたかもしれませんね。
☆ひまわり☆
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by chuo-eg
| 2012-05-15 15:50
|
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2012年 05月 09日
ハイキング
5月6日の連休最後の日は、先月下見に行ったハイキングの本番でした。
当日、JR森ノ宮駅で集合し大阪城公園を通り中之島公園のバラ園まで
総勢22人で歩きました。
家を出るときからお天気が怪しく、大丈夫かな?
と心配しながら集合場所へ到着。
心配していた通り出発開始と同時に雨が本降りになってきました。
当分止みそうにないので、仕方なく大阪城を入って
すぐの休憩場所で雨宿り

雨宿りしながら写した写真です。
大阪城に来るのは、以前の記憶がないくらい久しぶりです。
こんなに美しい森林があるなんて意外でしたね。
雨が降っているのに清々しい風景でした。
そして雨も小降りになってきたので、再び出発です。

しばらく歩くとお城が見えてきます。
大阪城ってこんなに金ぴかできれいだったっけ?
私が前に来たときは、もっと古かったような・・・
たぶん私が以前訪れたのちに修復工事をしたのでしょうね。
なんだかテーマパークに来ているみたい・・・
私は前のお城の方が重みがあって良かったんじゃあないかと思いますけどね。
そんなことを考えながら大阪城を後にしました。
そして第二目的地である中之島公園へと歩きます。
下見の時、私が合流した天満橋付近にさしかかった辺りで、
午前中とは打って変わって急に空が明るくなり晴れてきました
中之島公園に到着し早速、お弁当タイム。
シートを敷いて皆で車座になり、わいわいと宴会?

お天気になったので野鳥も楽しそうに日向ぼっこしています。

バラ園の白バラ
バラは季節的に早かったようで、ほとんどがまだ蕾でした。

帰りはバラ園で解散。
今回のハイキングは大阪の都心部でしたが、結構な距離を歩きました。
道は整備されていて歩きやすいし、都会とは思えないくらい緑が
いっぱいで、とても良かったですよ!
☆ひまわり☆
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当日、JR森ノ宮駅で集合し大阪城公園を通り中之島公園のバラ園まで
総勢22人で歩きました。
家を出るときからお天気が怪しく、大丈夫かな?
と心配しながら集合場所へ到着。
心配していた通り出発開始と同時に雨が本降りになってきました。
当分止みそうにないので、仕方なく大阪城を入って
すぐの休憩場所で雨宿り


雨宿りしながら写した写真です。
大阪城に来るのは、以前の記憶がないくらい久しぶりです。
こんなに美しい森林があるなんて意外でしたね。
雨が降っているのに清々しい風景でした。
そして雨も小降りになってきたので、再び出発です。

しばらく歩くとお城が見えてきます。
大阪城ってこんなに金ぴかできれいだったっけ?
私が前に来たときは、もっと古かったような・・・
たぶん私が以前訪れたのちに修復工事をしたのでしょうね。
なんだかテーマパークに来ているみたい・・・
私は前のお城の方が重みがあって良かったんじゃあないかと思いますけどね。
そんなことを考えながら大阪城を後にしました。
そして第二目的地である中之島公園へと歩きます。
下見の時、私が合流した天満橋付近にさしかかった辺りで、
午前中とは打って変わって急に空が明るくなり晴れてきました

中之島公園に到着し早速、お弁当タイム。
シートを敷いて皆で車座になり、わいわいと宴会?

お天気になったので野鳥も楽しそうに日向ぼっこしています。

バラ園の白バラ
バラは季節的に早かったようで、ほとんどがまだ蕾でした。

帰りはバラ園で解散。
今回のハイキングは大阪の都心部でしたが、結構な距離を歩きました。
道は整備されていて歩きやすいし、都会とは思えないくらい緑が
いっぱいで、とても良かったですよ!
☆ひまわり☆
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by chuo-eg
| 2012-05-09 16:12
|
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2012年 05月 07日
タニタの体重計
以前から欲しかったタニタの体重計を買いました。

今回、購入した体重計は体脂肪率はもちろんのこと、
体内水分量や代謝率、BMIそして体内年齢なども測定してくれます。
ダイエットに取り組むには、日頃の体調管理も必要なので、
お値段は少し高かったけど思い切っての購入です。
購入した翌朝、犬の散歩から帰ってきたのち測定しました。
結果・・・すべての項目が標準なんですよ~!
そしてなんと!体内年齢が34歳と表示されるではありませんか!
嬉しい~! タニタの体重計なんていいやつなんでしょう!
これで減量なんてしなくてもいいかな、なんて油断していたら・・・
その日の夜は45歳なっていました(泣)
空腹で、ある程度の運動(散歩など)をして測定すると年齢がぐっと
若くなるけど、お腹いっぱい食べた後やあまり運動をしなかった時に測ると
年齢が上がっています。
体重は500グラム前後の差しかないんですけどね。
若さを保つにはやはり腹八分目と適度な運動を続けることが
重要なんだなと実感。
因みに体内年齢は体外年齢(見た目?)とは全く関係ないみたい。
見た目が34歳になるのならもっと頑張るのに・・・
☆ひまわり☆
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今回、購入した体重計は体脂肪率はもちろんのこと、
体内水分量や代謝率、BMIそして体内年齢なども測定してくれます。
ダイエットに取り組むには、日頃の体調管理も必要なので、
お値段は少し高かったけど思い切っての購入です。
購入した翌朝、犬の散歩から帰ってきたのち測定しました。
結果・・・すべての項目が標準なんですよ~!
そしてなんと!体内年齢が34歳と表示されるではありませんか!
嬉しい~! タニタの体重計なんていいやつなんでしょう!
これで減量なんてしなくてもいいかな、なんて油断していたら・・・
その日の夜は45歳なっていました(泣)
空腹で、ある程度の運動(散歩など)をして測定すると年齢がぐっと
若くなるけど、お腹いっぱい食べた後やあまり運動をしなかった時に測ると
年齢が上がっています。
体重は500グラム前後の差しかないんですけどね。
若さを保つにはやはり腹八分目と適度な運動を続けることが
重要なんだなと実感。
因みに体内年齢は体外年齢(見た目?)とは全く関係ないみたい。
見た目が34歳になるのならもっと頑張るのに・・・
☆ひまわり☆
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by chuo-eg
| 2012-05-07 14:24
|
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2012年 05月 01日
今日も連休?
こんにちは。
この三連休、皆様いかがお過ごしでしたか?
私は、1日目と2日目は普段できない所の掃除や、もう当分
使わないであろう毛布や冬のシーツなどを洗濯して片付けて、
と結構忙しくしていました。
そして今日は出勤・・・そうです、中央EGはカレンダー通りの営業です。
なので当然明日も出勤です!
今日は電話も静かだし、道路も車が走っていません。
なんだか少しさみしいですね。
そして、いつもお昼時は並んでいる近所の食堂も、12時すぎに
行ってもすいていました(^O^)/
嬉しくなって?チキンカツ定食を注文

あ~揚げ物に手を出してしまいました
久しぶりに食べたら、ものすごーく美味しかったんですよ。
ゴールデンウィークだし、今日も働いてるし、ダイエットは明日から
するし・・・・・
☆ひまわり☆
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この三連休、皆様いかがお過ごしでしたか?
私は、1日目と2日目は普段できない所の掃除や、もう当分
使わないであろう毛布や冬のシーツなどを洗濯して片付けて、
と結構忙しくしていました。
そして今日は出勤・・・そうです、中央EGはカレンダー通りの営業です。
なので当然明日も出勤です!
今日は電話も静かだし、道路も車が走っていません。
なんだか少しさみしいですね。
そして、いつもお昼時は並んでいる近所の食堂も、12時すぎに
行ってもすいていました(^O^)/
嬉しくなって?チキンカツ定食を注文


あ~揚げ物に手を出してしまいました

久しぶりに食べたら、ものすごーく美味しかったんですよ。
ゴールデンウィークだし、今日も働いてるし、ダイエットは明日から
するし・・・・・
☆ひまわり☆
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by chuo-eg
| 2012-05-01 14:25
|
Comments(0)
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